приобретает особую актуальность в связи с кратным увеличением производственных стрессов на работе и учебе у сотрудников и руководителей, у школьников в процессе обучения, у студентов и др. Требования постоянно ужесточаются, увеличивается рабочая нагрузка, при этом снижается психологическая адаптивность к изменениям в связи с истощением резервов организма в ситуации стресса.